Kunt u dat, ontspannen? Of bent u daar niet zo goed in? En wat doet u dan om te ontspannen? Er moet zoveel in het leven, of beter wij vinden dat er zoveel moet in ons leven. Maar is dat ook zo? Maken wij ons misschien niet onnodig druk? En als dat zo is, waarom doen we dat dan? Wat zegt de Bijbel over ontspannen, over rust nemen enzo? Laten we daar in deze Wandelgesprekken eens naar kijken samen.

MATTHEÜS 11 : 25 T/M 30

LOSLATEN
Wij maken ons soms zo druk. We willen het goed doen, geen 80, maar 100 en het liefst nog 110 procent. In ons werk, in ons gezinsleven, in ons geloofsleven en in de kerk. Maar waarom eigenlijk? Soms ervaren we het leven als een soort van competitie. Je moet de beste zijn want anders… Ja, want anders wat? In het werk ervaren we soms druk, vooral als er banen op de tocht staan. We willen dan niet afvallen en zetten alles op alles. Met vaak als eindresultaat een burn-out. En dat is helemaal wrang als blijkt dat het helemaal niets geholpen heeft, je wordt alsnog ontslagen. ‘Ja, maar je wilt toch aan het werk blijven’? Dat begrijp ik, maar moet dat bij dezelfde baas, hetzelfde bedrijf? Neem zelf initiatief en ga op zoek naar iets anders, dat geeft energie en perspectief. Weet je niet hoe? Anderen, bijvoorbeeld JobHulpMaatje, kunnen je daarbij helpen. Naar mijn mening is dit, je arbeidsomgeving, het enige waarin je redelijkerwijs competitie kunt ervaren. Ik zie niet in wat competitie te maken heeft met je gezinsleven. O zeker, er zijn mensen die van alles kunnen opmerken over hoe je je gezinsleven vorm geeft of hoe je je kinderen opvoedt. Maar zeg nu zelf, wie heeft er ooit een opleiding ouderschap gevolgd? Niemand toch. Laat je daar in niet opjagen en volg je hart. En voedt je kinderen op in de vreze des Heren, zoals het zo mooi heet. Breng ze bij Jezus en leer hen met Hem te leven. ‘Maar als ze dan niet met Jezus willen leven’? Dan kan ik maar één ding zeggen; Laat het los. Leg het in de handen van de Heer. En bidt voor hen. Zelf kan je er niets aan doen. Zijn Geest geeft het geloof aan een ieder die Hij wil. En ze zijn gedoopte kinderen, waaraan Hij Zijn belofte heeft verbonden. Denk maar niet dat Hij dit licht voorbij zal laten gaan. Hij houdt vast wat wij moeten loslaten. Maar ook ons eigen geloofsleven kan soms zo onder druk staan. Als we vinden dat we van alles moeten doen om aangenaam in de ogen van de Heer te zijn. We willen geen zonden doen en doen we ook alles aan om het te vermijden. Maar toch sluipen ze er zomaar weer in. Paulus wist er ook alles van, hij schrijft in Romeinen 7 : 15 ; “Ik begrijp zelf niet wat ik doe, want ik doe niet wat ik wil, ik doe juist wat ik haat”. Hoe vaak herkennen wij dat bij onszelf? En hoe vaak gebeurd het niet dat ons dat aanzet om nog meer onze best te doen niet te zondigen? Maar het werkt niet! Want we blijven zonden doen. En dit kan ons zo uitputten. Nou, dan gooien we er nog een schepje boven op en zetten we ons in in de kerk. Want als ik dan dingen voor de Heer doe, dan ‘compenseert’ dat misschien mijn gebrek. Calvijn noemt dat werkheiligheid. Denken dat je met je goede werken wat terug kunt doen als compensatie van de zonden die je deed. Dat werkt niet! Laat het los! Want “de rechtvaardige zal leven door geloof”, Romeinen 1 : 17.

LEGE HANDEN
Loslaten heeft nog een ander effect, je handen zijn dan leeg. En dat is nu precies wat de Heer wil. Lege handen. Wij denken vaak dat we gouden handen moeten hebben, die alles tot in de puntjes regelen en alle touwtjes in handen houden. We denken vaak dat we alle ballen tegelijk in de lucht moeten houden. Maar dat is zo vermoeiend, dat maakt zo moe, zo ontzettend moe. Maar dan zegt Jezus in onze Bijbeltekst; “Kom allen bij mij, jullie die vermoeid zijn en onder lasten gebukt gaan, Ik zal jullie rust geven”, vers 28. Laat alles los, ga naar Hem, Hij wil je rust geven. Je hoeft niet zelf te akkeren en te jakkeren om het hoofd boven water te houden. Je behoeft niet alle ballen zelf in de lucht te houden. Of alle touwtjes zelf in de hand te houden. Sterker nog je kunt het zelfs niet eens. Laat het vallen, laat het los. En open je lege handen. En bidt; Heer wilt u het doen? En weet je, Hij laat je niet met lege handen staan. Hij vult ze met genade en liefde en geloof. Hij gaat zorgen dat je echt leeft, leeft voor Hem, door Hem en in Hem. Want “als Christus echter in u leeft, is uw lichaam weliswaar door de zonde ten dode opgeschreven, maar de Geest schenkt u leven, omdat u door God rechtvaardig bent verklaard”, Romeinen 8 : 10. En rechtvaardigen zullen door geloof leven. Je behoeft alleen maar te geloven. Hoe doe je dat? Geloven is vertrouwen. Vertrouwen op de Heer. Vertrouwen op Christus en leven in sterke verbondenheid met Hem. Dat is alles! Je hoeft zelf niets te doen. Leven in het geloof is dus, niets doen, alleen maar vertrouwen op Hem. Zo eenvoudig is het. En toch is dat voor ons mensen vaak zo moeilijk. Want wij willen wat doen. We willen wat bijdragen. En weet je dat mag. Oeps, zeg ik nu iets verkeerd? Nee, want doordat je geloofd, doordat je bij Jezus wilt horen, ga je goede werken doen. Zolang je maar onthoudt; ik verdien hier niets mee. Goede werken zijn per definitie Pro Deo. Voor God, voor niets. Ik verdien er niets mee, maar ik laat wel zien dat ik bij Hem hoor. En besef meteen, dat die goede werken ook nog eens door de Heilige Geest in jou en door jou Zijn werk zijn. Je hebt het dus niet van jezelf. Je kunt je er dus niet op voorstaan. Maar tegelijkertijd geeft dit ook rust. Het ontspant je leven, want ik behoef het niet zelf te doen. Het is niet van mij afhankelijk. Niets wat ik bijdraag is van zo’n gewichtig belang dat het iets uitmaakt. Ik kan ontspannen leven. Ik kan een stapje terug doen. Want Christus doet het voor mij. En vaak nog mooier en beter dan ikzelf ooit had kunnen bedenken. Hoe kan dat? Dat komt door Hem.

JEZUS ZELF
We kunnen het zelf niet. We kunnen zelf ons eeuwig heil niet bewerkstelligen, we kunnen de hemel niet verdienen. Maar er is er één die de hemel al verdient heeft. Hij heeft Zijn bloed daarvoor gegeven. Jezus Christus, Gods Zoon, die zit aan de rechterhand van Zijn Vader in de Hemel. Hij zal het voor ons doen. Dat heeft Hij beloofd. “Leg je leven in de handen van de Heer, vertrouw op Hem, Hij zal dit voor je doen”, Psalm 37 : 5. Verder is er niets nodig. Of toch, ja, je moet Zijn juk op je nemen, zegt onze Bijbeltekst. Maar wat is dat juk? Dat is het leven in hartelijke verbondenheid met Hem. Hij draagt dat juk, dat je op je neemt. Dat maakt het licht en zacht. Want alle last in je leven neemt Hij op zich. Hij vult jouw lege handen, met zichzelf. Hij wil in jou leven. In je hart woont Zijn Geest. Hij maakt je een kind van God. Daarvoor behoef je niets te doen. Je behoeft die positie niet met hard werken te verdienen. Nee, wie Jezus Christus als zijn Redder en Heer aanneemt is meteen een kind van God. Als je dat beseft, dan valt er een last van je schouders. Je mag bij God horen, alleen omdat Jezus Christus dat voor je heeft verdient. Hij heeft dat, om zo te zeggen, voor je geregeld. Gratis en voor niets. Je behoeft alleen je leven maar in Zijn handen te leggen. Als dat niet ontspant dan weet ik het niet meer. Dan kan ik ontspannen en blij zingen; “Abba, Vader, U alleen, U behoor ik toe, U alleen doorgrondt mijn hart, U behoort het toe”.
F.L.